20.Des remèdes de notre mère-nature éfficaces pour notre santé.

.Je prends souvent de ces remèdes lorsque le besoin se fait sentir,et je peut vous avouer qu'ils sont vraiment éfficaces.Ceci dit,il faudra toujours consulter votre médecin traitant comme je le fait souvent,même si vous vous servez de ces bons remèdes.

.P.S: certains de ces remèdes servent dans pas mal de magies occultes.

.La Sauge(feuilles séchées):

.Pour nettoyer la vésicule biliaire,faire du bien au foi et au tube digestife,rien de mieux qu'une tisane de Sauge.

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.Le miel et le citron:

.Lorsque l'hiver vous avez des quintes de toux à répétitions souvent pénible à supporter,prenez un grand verre et verser à l'intèrieur une bonne cuillère de miel et juste aprés une à deux cuillères à café de jus de citron--verser dessus de l'eau pur et assez chaude,remuer énergiquement et buvez à petite gorgée;la toux diminue progressivement et vous vous senter mieux.

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.La carotte:

                                               

.Manger des carottes dans divers plats cuisinés c'est trés bon pour la santé,mais saviez-vous que celle-ci est plus que trés bonne pour les yeux ?...en éffet,cuite ou crue en salade par exemple,la carotte parvient à nettoyer nos yeux--voir à bien soulager l'intèrieur de l'oeil pour des petits maux de légères démangeaisons,ce qui n'empêche pas d'aller consulter votre médecin traitant si plus important bien sûr--en tout cas,c'est une aide éfficace pour atténuer tout petits problèmes des yeux.

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.Les clous de girofle:

                                                       

.Trés éfficace pour soulager certaines douleurs dentaires avant d'aller voir votre dentiste;il suffit de mâcher un seul clou de girofle pour sentir diminuer ces douleurs parfois trés tenace et pénible à supporter--dés que le clou dans votre bouche devient mou car en morceaux,vous en reprenez un autre et ainsi de suite jusqu'à diminution de vos douleurs.

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.La banane:

                                   

.Un jour j'ai entendu dire que la banane apporter du potasium et que celui-ci était trés bon pour le coeur,et sans doute pour bien d'autres organes du corps humains--depuis j'en consomme trés souvent,de préférence le matin jamais le soir car j'ai ressenti lors de consommation de banane en soirée un léger mal-être au niveau de la digestion;bref,rien que pour le coeur déjà c'est un fruit superbe à ne pas oublier lors de vos divers repas.

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 .L'huile d'olive:

.Merveilleuse huile d'olive !,voici un secret que peu de personne connaisse--lorsque vous consommer un quelconque plat à base de piment...et que votre bouche petit à petit commence à vous brûler de plus en plus,prenez juste une cuillère à café d'huile d'olive et faite-là tourner dans votre bouche en...feu par ces puissants piments;au bout de quelques minutes vous serez soulager des brûlures du piment et vous vous souviendrer trés longtemps de cette huile magnifique et magique en même temps. Personnellement et malgré que de nos jours son prix est trés trés élever,j'en consomme assez souvent car elle fait aussi du bien au corps et à l'esprit.

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.L'huile essentielle de lavande:

.Copier/coller le lien ci-dessous sur votre navigateur pour savoir ce que vous pouvez faire avec de l'huile de lavande.

https://www.bioalaune.com/fr/actualite-bio/34271/7-facons-dutiliser-lhuile-essentielle-de-lavande

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.Le saumon fumé:

.Le saumon fumé est un mets très apprécié par les gourmands du monde entier. Nutritif, grâce à sa  teneur en protéine, il est excellent pour la santé. Les nutriments, minéraux et vitamines qu’il  contient sont bons pour la santé du cœur, du cerveau, des yeux et plus encore. 

https://laboucaneriedhenri.com/blogs/blogue/les-bienfaits-du-saumon-fume-sur-la-sante?srsltid=AfmBOooQiJNP8f2qZwaSWUWE0QnhO91_y43UwTAzNAOzfOHy4T3k4hgc

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.L’ail doit ses propriétés aux composés actifs qu’elle contient : composés soufrés mais aussi manganèse, cuivre, phosphore, potassium, fer, zinc, sélénium et vitamines A, B6, B9, C, E.

Les bénéfices santé de l’ail viennent en particulier de l’allicine,composé soufré qui se produit lorsque  l’ail cru est coupé ou écrasé.Plusieurs études ont démontré les propriétés de l’allicine :

antibiotique, antivirale, antiseptique, antifongique.

https://www.medoucine.com/blog/quels-sont-les-bienfaits-de-lail/

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https://www.notretemps.com/sante-bien-etre/nutrition/les-oignons-que-des-bienfaits-60571

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https://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Dossiers/DossierComplexe.aspx?doc=vertus-avocat-sante

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https://www.medoucine.com/blog/tout-savoir-sur-la-pomme-et-ses-bienfaits-pour-la-sante/

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